קבלה ומחשבות או "חשיבה חיובית יכולה להזיק"


זה מאוד אופנתי לקרוא ספרים על חשיבה חיובית, נכון? זה עובד? לא לאורך זמן (אם בכלל).

רבים בטוחים שהמחשבות שלהם הם באמת שלהם ! ואם הם חושבים מחשבה מסויימת, אז זו אשמתם/ בזכותם. כלומר, הם גרמו למחשבה הטובה/ הרעה להגיע או להיווצר בתודעה שלהם עצמם.

אז, זהו שלא…

למרות כל מה שכתוב בהרבה ספרי עידן חדש – ובזכות העובדה שאנשים לא יכולים לגרש המחשבות (רק בגלל שהחליטו שלא בא להם לחשוב ככה או אחרת) – בני אדם לא מייצרים מחשבות אלא קולטים מחשבות (כן, כמו משדר רדיו).

אז השאלה היא – איך קולטים מחשבות חיוביות (אושר, אהבה, רוגע, שלווה, שמחה ועוד ועוד) כל הזמן ? הרי מספרים לנו – שהחיוך הזה שמרוח לנו על הפנים, משפיע על הבריאות שלנו, ואם נהיה רגועים אז המערכת החיסונית שלנו תהיה חזקה יותר, למשל.

הנוסחה היא פשוטה (ובו זמנית גם עמוקה) = יש לשלוט באגו

מה זה אגו? אגו זה כל מה שאני רוצה לעצמי בלבד, רוצה לומר, אגו מתבטא בכל סיטואציה שבה אנו בודקים "מה יוצא לי מזה? אני צודק, הוא טועה, היא טועה" – האגו נמצא בתגובות שלנו !!!

האגו הוא זה שגורם לנו להאשים ולא לקחת אחריות, האגו גורם לנו להגיב (להיות התוצאה) ולא להיות בשליטה (להיות הסיבה) !!!

אז אם אי אפשר לשלוט במחשבות, מה עושים? שולטים בתגובה שלנו למצבים שונים. וגם אם לא תמיד מצליחים לשלוט על התגובה – אל תשפטו את עצמכם (אז בעצם תהיו שוב, במצב של תגובה).

כתיבת תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

מתחבר ל-%s