בפעם הבאה שמשהו יכעיס אתכם אל תהיו ביקורתיים ‏( או שיפוטיים )‏-לראות את המציאות באור אחר


יש סגנונות דיבור שמביאים אותנו לתוצאות ההפוכות. אחד מסגנונות אלו הוא שיפוטיות של אנשים אחרים.

בדרך כלל נבחר בדרך זו כדי להרגיש טוב יותר לגבי עצמנו, ואולי כדי לענות על הצרכים שלנו לקבלה ושייכות. אבל בפועל, התוצאה הפוכה. כאשר אנו שופטים מישהו אחר (עצלן, מתלבש גרוע, טיפש, סוציומאט, אדיוט, חוצפן, חסר נימוס ועוד) , אנו יוצרים מחסום ומרחק בינינו לבין האדם האחר. באופן זה אנו מגבילים את עצמנו מהחיבור לצרכים שלנו שאנו מבקשים להשיג, כמו להרגיש יותר טוב לגבי עצמנו, שייכות וקבלה.

במקום לשפוט, שימו לב איך אתם מרגישים בנוגע לפעולות של אותו אדם. למשל, אם אתם נוהגים במכונית ומישהו חותך אתכם בכביש, במקום לחשוב שאותו אדם אדיוט, קחו בחשבון אפשרות שאולי אתם מרגישים פחד והייתם מעדיפים שהכבישים היו בטוחים יותר.

השינוי הקטן, משיפוטיות למודעות כיצד התנהגות אחרים משפיעה על איכות חיינו.

כתיבת תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

מתחבר ל-%s