הגוף שלך יכול לשנות את המחשבות שלך והמחשבות שלך ישנו את ההתנהגות שלך – חינם – תוך 2 דקות


חובה לראות את ההרצאה של אמי קדי: 2 דקות בלבד ואתם אנשים חדשים. מומלץ ללמד גם את הילדים שלכם. Fake it till you make it!

הגוף שלנו יכול לשנות את המחשבות שלנו והמחשבות שלנו ישנו את ההתנהגות שלנו.

גם אם מישהו לא שמח, אבל לכמה רגעים הוא מחייך (כי ביקשו ממנו…) – אז פתאום  גם מצב הרוח משתנה בהתאם.

כלומר, יש פתרון לשליטה ברגשות וכל זאת בשינוי תנוחת הגוף שלנו לתנוחת גוף עוצמתית. צפו בסרטון של אמי קדי (Amy J.C. Cuddy):

 שפת גוף עם עוצמה גבוהה ושפת גוף עם עוצמה נמוכה:

 
שפת גוף

46 תנוחות עוצמתיות לגבר

מודעות פרסומת

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

מתחבר ל-%s